鼻尖縮小まるわかりガイド
～プチ整形から自力で治す方法まで大特集！～
鼻尖縮小（術）とは
日本人に多い鼻先が肉厚で丸い形をした、いわゆる団子鼻。これを解消するのにおすすめなのが鼻尖縮小（術）です。
日本人は、皮脂腺が発達しているため鼻先の皮膚が肉厚になりやすいのが特徴。そのため、鼻先の皮膚が薄い欧米人に比べ、鼻を支える鼻翼軟骨が発達しにくくなってしまいます。その結果、鼻翼軟骨が前ではなく横へと広がり、団子鼻になってしまうのです。
鼻尖縮小（術）は、鼻先の皮膚を薄くするため、余分な脂肪分を取り除き、左右に広がった鼻翼軟骨同士を引き寄せながら糸でくくりつけることで先端のある鼻先を作ることができるということです。
施術方法にはいくつかありますが、大きく分けると「外側法」「内側法」の2種類。外側法は、その名の通り、小鼻の外側から切開する方法。大きく切開することができるので、効果が得られやすい一方で、術後に傷跡が見えてしまうことがあります。施術時間は1時間ほど。ダウンタイムは、3日～1週間ほどとなっています。内側法は、鼻の内側、つまり鼻の穴からメスを入れる方法なので、術後の傷跡が目立ってしまう心配がありません。ただし、外側法に比べると施術の効果が小さくなってしまうことが多くなってしまいます。施術時間は1時間ほど、ダウンタイムは3日～1週間で外側法とそれほど違いはありません。
この他にも、注射器を使って溶ける糸を注入する方法があります。この方法は、切開する必要がないため、傷跡が残る心配もなく、施術20分ほどで完了。ただし1年ほどで糸が溶けてしまうため、持続性に問題が残ります。また、自分の耳の軟骨を鼻先に移植する耳介軟骨移植も有名。自家組織を定着させる方法なので、馴染みやすいのが特徴です。
だんご鼻に悩んでいる方へ！
鼻尖縮小の専門家、
杉浦先生がお答えします
当サイトは東京ヒルズクリニック 杉浦院長にご協力いただき、監修していただいています。
杉浦院長は、だんご鼻解消の施術を数千例以上こなされてきた、まさに鼻尖縮小のエキスパート！まずは先生のプロフィールからご紹介します。
東京ヒルズクリニック
杉浦 功修院長
美容外科医として20年以上の実績を持つベテランドクター
品川美容外科で長年院長を務め、2016年に自身のクリニックを開院した杉浦先生。美容外科医として20年以上の実績を持つ大ベテラン！鼻尖縮小の施術においてもこれまで数千例以上を手掛けており、個性がそれぞれ違う鼻に対して、どのように施術したら成功するのか、失敗するのか知り尽くしています。
著書『俺、失敗しないので』（モッツコーポレーション）や雑誌監修、メディア出演多数。Voce、agehaや小悪魔ageha、美人百花など人気雑誌にも多く登場しており、最近では先生のインスタを見て鼻に悩む女性が駆け込んでくるケースが増えています。
その技術とセンスは国外でも評価され、北京や上海での講演も大盛況。海外からわざわざ来院する患者さんも多くいます。
経歴
- 1996年 東邦大学医学部 卒業
- 1996年 大手美容外科 入職
- 2003年 大手美容外科 新宿院院長
- 2016年 東京ヒルズクリニック 設立
【体験してみた】鼻尖縮小で鼻先をシュッと！
実際に鼻尖縮小を体験したYumiさんの体験レポートを紹介！
カウンセリング～手術後までの実際の流れ、ビフォーアフターの画像、実際にかかった費用など、くわしく掲載しています。
施術前
施術後
《鼻尖縮小》120,000～380,000円
【副作用とリスク】腫れ：3日～1週間位 痛み：数日間軽い痛み 内出血：1～2週間位
※今回は鼻の悩みに合わせてヒアルロン酸注射も行っています。
ヒアルロン酸注射：24,000?42,000円 【副作用とリスク】腫れ：2～3日位。内出血：1～2日位
鼻尖縮小に関する基礎知識
鼻尖縮小に向いている鼻の種類
鼻先の丸みや大きさを改善したい方に向いた、鼻の先端を細くする手術が鼻尖縮小手術です。丸く膨らんだ"だんご鼻"、男性的な印象を与える大きい鼻、小鼻が横に開いている"にんにく鼻"等に施術することで、現在抱えているコンプレックスの解消と、より理想的な形の実現を目指せます。
鼻尖縮小のカウンセリング内容
鼻尖縮小のカウンセリングでは、まず患者自身が鼻のどういう部分が嫌で、どんな鼻が理想なのか、具体的な話をします。こうした作業をもとに仕上がりや術式を決めていくとともに、施術に際してのリスク、ダウンタイム、料金面の説明も伝えられます。疑問点や不安点を残さないように臨みましょう。
鼻尖縮小の名医の選び方
鼻先縮小の名医選びのポイントとして、クリニックで判断するのではなく、執刀医で判断する姿勢が大切です。執刀医が直接カウンセリングしてくれる、医師としてだけではなく美容外科医としての経歴が長いベテランである、といったことなどが、鼻尖縮小の名医探しのポイントです。
鼻尖縮小のダウンタイム
鼻尖縮小のダウンタイムは約1週間が目安となっています。個人差こそ見られますが、術後3日間程度は痛み止めで対応できる程度の、軽い痛みやひきつりを感じるケースがあります。また腫れやむくみが治まり、完全に鼻尖縮小が完成するには、術後1ヵ月を要するといわれています。
鼻尖縮小の費用相場
美容外科手術である鼻尖縮小手術は保険対象外の自由診療です。ちなみにランダムに選んで調べた、計20院の料金の平均は320,257円という結果に。またクリニックによっては追加料金が必要となるケースもみられます。表示料金に麻酔代などが含まれているのか、しっかりチェックしてください。
鼻先縮小の方法
鼻尖縮小手術の具体的な術式はいくつかありますが、鼻尖の軟骨をできるだけ傷つけずに温存する、切らない施術がおすすめ。鼻翼軟骨を真ん中へと寄せて縫い合わせることで、鼻尖を細く整えるため、鼻尖の形の調整や再手術が難しくなってしまうリスクを回避できるのがメリットです。
鼻尖縮小の痛み
鼻尖縮小手術に用いる麻酔は局所麻酔ですが、麻酔クリームも併用することがあります。基礎化粧品に似たクリーム状の麻酔で、最初に患部に塗布することでその後の局所麻酔注射の痛みを軽減します。注射の痛みが心配という方は麻酔クリームを希望するとよいでしょう。
鼻尖縮小でよくある質問
「周りにバレない？」「効果はずっと続く？」「妊娠中でもできる？」など、鼻尖縮小に関する色々な疑問を、東京ヒルズクリニックの杉浦院長に質問してみました！治療を検討している方はぜひ参考にしてくださいね。
鼻尖縮小は何歳からできますか？
鼻尖縮小手術に年齢制限はありません。実績を誇るクリニックでは、親の同意と本人の強い希望があれば、基本的に何歳からでもカウンセリングを実施しているようです。多くのクリニックでは、18歳未満の場合は保護者の同意が必要で、18歳以上20歳未満であれば本人申込が可能ですが、保証人として親の許可を確認しています。
鼻尖縮小したあとに鼻はかんでも大丈夫？
鼻尖縮小後しばらくの間は、鼻に強い力がかからないように注意します。術後1週間ぐらいの間は鼻はかまないようにしましょう。花粉症になったり風邪をひいてしまったりした場合は、薬で対応するのが賢明です。うつ伏せ寝も患部を圧迫するリスクが懸念されます。
鼻尖縮小のあとは慣れるまで呼吸がしにくい？
鼻尖縮小は呼吸をする鼻腔内への施術ではないため、鼻の穴の内部が狭くなることはなく、基本的に呼吸がしづらくなる心配はありません。ただし術後ある程度の期間、鼻に若干の違和感が残るケースがあり、これを「呼吸がしづらい」と誤解するケースもあるようです。
鼻が曲がっていても、鼻尖縮小はできますか？
基本的には鼻が曲がっている方に対しても、鼻尖縮小の施術は可能です。十分なカウンセリングを通じ、実例やリスクをしっかりと共有して、できることとできないことを理解したうえで、施術するかを決定することをおすすめします。
鼻尖縮小と鼻尖形成の違いは何？
基本は変わりませんが、鼻尖形成の中に鼻尖縮小が含まれると捉えられます。前者は鼻の高さの延長も含めて隆起させ、形を変える手術を指します。鼻先を小さく細くする鼻尖縮小を、鼻尖形成の中の1つとして扱うクリニックは少なくありません。
鼻尖縮小の効果は永久？
鼻尖縮小手術の効果は基本的に半永久で、もし仮に将来、糸を外したいと思われた際にも除去することが可能です。だんご鼻の悩みを解消する施術として最もメジャーとされる鼻尖縮小は、シュッと尖った鼻先を術後もずっと維持したい方におすすめの手術です。
鼻尖縮小したことがばれない？
個人差がありますが、腫れが少なければ、結果的にばれにくいといえるでしょう。この腫れ具合は担当医の技術や経験によって異なるため、大きな施術ではなく、最小限の施術で最大の効果が期待される選択肢を考えてくれる医師を見つけることが重要です。
鼻尖縮小したら、鼻の穴は小さくなる？
鼻尖縮小をすれば、結果的に鼻の穴は小さくなります。前から見た場合、鼻が立つ印象となりますが、変化の少ない鼻尖縮小であれば、鼻の穴の変化も少なく抑えられます。鼻の穴が縦長になることは確かですが、鼻の穴を小さくすることを主目的に行う手術ではありません。
半年前にヒアルロン酸注射をしたけど鼻尖縮小はできる？
仮に手術前日にヒアルロン酸注射をしていたとしても、鼻尖縮小に対応するクリニックもあります。ただし、あくまで診察して様子を見た上での判断となるため、断言はできません。ヒアルロン酸注射が原因で技術的な問題が生じてしまったり、手術の難易度が高くなったりすることはありません。
鼻尖縮小は男性でもできる？
もちろん鼻尖縮小は男性でも可能です。術後に腫れるリスクが比較的低く、日帰りが可能で再診が不要な気軽さもポイントでしょう。若い方から高齢の方まで大勢の男性の方が、ずっと抱いていたコンプレックスを解消すべく、各地のクリニックを訪れています。
妊娠・授乳中でも鼻尖縮小はできますか？
妊娠中の人に関しては、すべての施術ができないクリニックが大半です。麻酔、ヒアルロン酸などの注射系治療でも、母体にはストレスがかかります。一方で授乳中の人に関しては、医学的に多くの治療が可能ですが、施術に際して麻酔や薬の服用が必要となることがほとんどであり、こちらも多くのクリニックでは推奨していません。
プロテーゼが入っているけど鼻尖縮小はできる？
プロテーゼが入っている場合は基本的に要診察です。まずはプロテーゼの状態をしっかりと確認しなければなりません。施術が可能な場合もありますが、効果が得られない可能性や、感染するリスク、プロテーゼが曲がるリスクが伴う場合があります。施術が可能な場合も、十分なカウンセリングを通じて結論を導き出すべきでしょう。
鼻尖縮小したら、いびきがひどくなる？！
鼻尖縮小でいびきがひどくなることはありません。いびきをかく部位は鼻尖とはまったく別の場所であり、鼻尖縮小との因果関係は見当りません。鼻尖縮小術で鼻腔内を触ることはないため、これは基本的に違う話だと判断されます。
鼻尖縮小でマイケル・ジャクソンみたいなアップノーズにならない？
鼻尖縮小とアップノーズは違う話であり、鼻尖縮小でアップノーズになる心配はありません。マイケル・ジャクソンの鼻は全体的な形成であり、あそこまでの修正はほとんどのクリニックでは推奨していないでしょう。鼻尖縮小は執刀医によってはつままれたような仕上がりになるケースもありますが、自然に仕上がる技術を駆使できる医師を選択することで、こうしたリスクの回避は十分可能です。
鼻尖縮小でマイケル・ジャクソンみたいな
アップノーズにならない？＞＞
笑ったら鼻が広がります。鼻尖縮小で治りますか？
鼻の広がりに関しては、基本的には鼻尖縮小で治すことはできませんが、鼻尖部が大きいために鼻の広がりが気になっているケースも多く見られます。結果として「鼻尖縮小で広がりが気にならなくなった」という声もありますが、小鼻の広がりに関しては小鼻縮小がおすすめです。
だんご鼻ってどんな鼻？
一般的にだんご鼻とは、鼻先が丸くて膨らんでいる鼻のことを言います。
ただ、実は明確な定義があるわけではありません。「だんご鼻で悩んでいます。」という人でも、それぞれ具体的な悩みは違ったりします。
ここでは、あなたのだんご鼻のタイプと、それぞれの鼻の悩みに適した施術とはどんなものがあるのか、一覧で紹介していきたいと思います！
大きくて目立つ
顔全体のバランスに対して鼻が大きい…という悩みを持っている方がこのタイプ。
鼻が大きいという悩みを解消するための美容施術としては、「鼻尖縮小術」「小鼻縮小術」「鼻尖形成術」「BNLS注射」があります。
各施術の詳細や、鼻が大きいことで与える顔の印象などについて、くわしくチェックしてみてください。
鼻筋も全くなく、ぼてっとしている
鼻の悩みとして多いのが、「鼻筋がなく、ぼてっとしていて低い…」という悩み。
スッとした鼻筋をつくるためには、「ヒアルロン酸注射」「プロテーゼによる隆鼻術」「鼻尖縮小術」で解消することができます。
それぞれの施術の詳細や、鼻筋がないことで与える顔の印象などについて、こちらのページをチェックしてみてください！
鼻先が丸い
鼻先が丸い…膨らんでいる…と悩んでいる方も多いと思います。
鼻先の丸みや膨らみを解消するための施術としては、「鼻尖縮小術」「鼻尖形成術」「BNLS注射」「プロテーゼによる隆鼻術」など。
各施術の詳細や、鼻が丸い顔の印象などについては、こちらのページでくわしく解説しています。
鼻筋が太くて全体が丸い
全体的に鼻が太くて丸い…と悩む方も少なくありません。
全体的な鼻筋の太さ・丸さを解消するための施術としては、「鼻骨骨切り術（広鼻修正）」「小鼻縮小（内側法）」「鼻尖縮小術」「鼻レディエッセ注射」など。
それぞれの施術についての詳細や、鼻筋が太い顔の印象などについては、こちらのページでくわしく解説しています！
鼻先が厚い
鼻先が厚くて嫌だ…という悩みをお持ちの方もたくさんいます。
鼻先が脂肪で厚い場合には、「BNLS注射」「鼻尖縮小術」「鼻尖形成術」「プロテーゼによる隆鼻術」などの施術があります。
各施術についての詳細や、鼻先が厚い顔の印象などについては、こちらのページでくわしくご確認いただけます！
鼻先が横に広がっている
鼻先が横に広がっているのが気になる…という方も多いでしょう。
横に広がったあぐら鼻を修正するための施術としては、「小鼻縮小術」「鼻尖形成術」「プロテーゼによる隆鼻術」などがおすすめです。
それぞれの施術についてくわしく知りたい方、横に広がったあぐら鼻が与える印象を知りたい方は、ぜひこちらをチェック！
だんご鼻を治すためには…
だんご鼻を治すための方法としてはどのようなものがあるのでしょうか…？
ここでは、美容整形で修正する方法と、自力でごまかす方法のそれぞれを紹介していきます！
美容整形でだんご鼻を解消
やはりすぐに治せるのは美容整形。だんご鼻修正に適した主な美容整形術を挙げてみたので、くわしく知りたい方はぜひ詳細ページをご覧ください！
鼻尖縮小
引用元HP：東京ヒルズクリニック公式ブログ
https://tokyo-hills-clinic.com/blog/鼻/dango01/
https://tokyo-hills-clinic.com/blog/鼻/dango01/
だんご鼻解消に最も適しているのが鼻尖縮小術。丸み・膨らみのある鼻先を細く小さくして、スッキリとした鼻に修正できる施術です。
【リスク】
腫れ：3日?1週間位 痛み：数日間軽い痛み 内出血：1?2週間位
プロテーゼ
引用元HP：東京ヒルズクリニック公式ブログ
https://tokyo-hills-clinic.com/blog/鼻/モニターと実験台/
https://tokyo-hills-clinic.com/blog/鼻/モニターと実験台/
プロテーゼによる隆鼻術は、鼻の高さを出すための施術ですが、なかには、鼻の筋が通って鼻全体が高くなることでだんご鼻が目立たなくなるケースも。
【リスク】
腫れ：3日～1週間位 痛み：1週間位 内出血：1～2週間位
耳介軟骨移植
鼻尖縮小のように直接的に鼻先を細く・小さくする施術ではありませんが、鼻先を出すことができるため、細く尖った印象の鼻先にすることが可能です。
【リスク】
腫れ：3日～1週間位強め 痛み：1週間位 内出血：1～2週間位
鼻中隔延長
見た目の変化は少ないかもしれませんが、鼻中隔（鼻の穴の間）を延ばして鼻先を下に向けることで、結果的にだんご鼻が目立たなくなるケースもあります。
【リスク】
腫れ：3日～1週間位 痛み：1週間位 内出血：1～2週間位
BNLS注射
脂肪がついているタイプのだんご鼻の場合は、BNLS注射という脂肪溶解注射で改善しているクリニックもあります。ただし、効果はあったとしてもごくわずかです。
【リスク】
腫れ：3日位 痛み：なし 内出血：1～2週間位
整形するほどではないと考えている人は…
美容整形をするほど悩んではいないけれど、自力でごまかせる方法があるなら知りたいという方はぜひ参考にしてください！
だんご鼻のあれこれQ&A
だんご鼻について、あらゆる質問をまとめました！よく疑問に思うことから、ウェブ上で言われている都市伝説的な質問まで、杉浦先生に聞いてきました！
鼻の美容整形についてよくある質問
東京ヒルズクリニック院長 杉浦先生にお答えいただきました！
糸を使う施術はリスクがある？
施術を行う医師にちゃんとした技術があれば、もちろん糸でも効果はありますし、全く問題ありません。むしろ…もっと見る
鼻中隔延長と鼻尖縮小の違いは？
一方、鼻中隔延長は、鼻先の下を延ばす施術です。軟骨やヒアルロン酸を入れて延ばすのですが、この施術…もっと見る
耳介軟骨移植は鼻先が硬くなる？
軟骨の大きさにもよりますが、ほぼ100％の確率で固くなります。素人の方が触って気付くかどうかは…もっと見る
L字プロテーゼでだんご鼻は治せる？
医師の経験が浅いとL字プロテーゼの先が出てきてしまうこともあります。基本的にはL字の…もっと見る
だんご鼻についてよくある専門的な質問
東京ヒルズクリニック院長 杉浦先生にお答えいただきました！
小鼻は笑ったりすると動く箇所なので、糸で留めるだけだと後戻りするリスクがあります。そのため小鼻縮小を行う場合は、基…もっと見る
遺伝によって決まります。日常生活のクセなどはとくに関係ありません。だんご鼻を治し…もっと見る
通常、鼻先に付いている脂肪は少ないです。太っている人は鼻も大きい…とは限らないですよね。つまり…もっと見る
東京ヒルズクリニック
杉浦 功修院長
美容外科医として20年以上の実績を持つベテランドクター
長年院長を務め、2016年に自身のクリニックを開院した杉浦先生。今や日本全国だけでなく海外からも患者さんが集まる人気の医師です。